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Girls on the Run participants run outside during program practice smiling

Huit façons de soutenir votre fille active

Faire du sport peut faire des merveilles pour la confiance, la vie sociale et la santé d’une fille. Comme toute autre chose, certaines filles seront plus douées que d’autres, mais cela ne signifie pas que tout le monde ne devrait pas essayer le sport. Pour le meilleur ou pour le pire, en testant différentes activités dès un jeune âge, les filles peuvent en découvrir plus sur elles-mêmes, ce qui leur apporte de la joie et les avenues qu’elles aimeraient poursuivre à l’avenir.

A Girls on the Run participant smiles next to a caregiver as they look down at a journal.

Soins personnels quotidiens pour toutes les filles

Peu importe votre âge ou l’étape de votre vie, il est indéniable que la plupart d’entre nous peuvent bénéficier d’un coup de pouce dans le domaine de notre santé physique, mentale et émotionnelle. La vie peut être intimidante et carrément épuisante, alors prendre un moment pour prendre soin de soi-même est un ÉNORME incontournable pendant ces jours imprévisibles.